卵巢囊肿日常保健

　　宜

　　1、宜多吃具有抗卵巢肿瘤作用的食物：鲎、海马、鳖、龙珠茶、山楂。

　　2、出血宜吃羊血、螺狮、淡菜、乌贼、荠菜、藕、蘑菇、马兰头、石耳、榧子、柿饼。

　　3、感染宜吃鳗鱼、文蛤、水蛇、针鱼、鲤鱼、麒麟菜、芹菜、芝麻、荞麦、油菜、香椿、赤豆、绿豆。

　　4、腹痛、腹胀宜吃猪腰、杨梅、山楂、橘饼、核桃、栗子。

　　忌

　　1、忌烟、酒、咖啡、可可等。

　　2、忌辛辣刺激性食物：葱、姜、辣椒。

　　3、忌霉变、烧焦食物，如霉花生、霉黄豆、熏肉等。

　　4、忌狗肉、羊肉及油腻、煎炸、烟熏等燥热性食物。

　　卵巢囊肿食疗保健(仅供参考，具体需要询问医生)

　　1、山药核桃仁炖母鸡汤

　　功效：补气健脾，活血化瘀。

　　适用：卵巢囊肿并现神疲体倦、气短懒言，乏力，动则益甚;下腹隐痛喜按，月经后期量少，舌淡暗，边有齿印，脉细涩，症属气虚血瘀者。

　　2、菱角薏米花胶粥

　　功效：健脾去湿、解毒散结、滋养肝肾;

　　适用：卵巢囊肿，并见肥胖，带下量多、黏稠，色黄有异味，阴痒;舌淡红胎白腻，脉滑，症属脾虚湿盛者。该粥不燥热，适合一家大小日常食用，可健脾养肝肾，但夜尿频或遗尿者不宜。

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南阳圣玛妇产医院