内分泌失调日常预防 1、平时要保持情绪稳定,不忧郁、急躁、怒气、思虑过度等,防止内分泌失调的发生。 2、人体维持正常的生理功能,就必须有足够的、适当的营养,并保证充足的睡眠。 健康教育 1、保持心情舒畅 从中医上来讲,情志也对内分泌有一定影响,所谓的“情志”实际上指的是人的精神心理状态。...
内分泌六项检查的血清检查,一般在月经周期的第三天检查为好。如果是因为闭经,可以随时检查;倘若是时间方面的特殊情况,也可以随时检查,但必须注明具体时间,比如是月经周期的具体时间。因为在月经周期中有卵泡期、排卵期、黄体期、绝经期四种类型,而这些类型的正常值是不一样的。不说明月经周期的具体时间,是没有...
内分泌失调的调理针对女性朋友的需要,对于如何调理内分泌失调的办法,给大家推荐以下几条对策: 1.饮食调理 食物应多品种多变化,搭配合理,多亲近蔬菜、水果,少吃油腻与刺激性食品,烹调用油以植物油为主,动物油为辅,以获取更多的不饱和脂肪酸,从而调理内分泌失调。 2.精神调理 保持愉快、乐观的情绪...
在生活中有很多内分泌失调的女性,这不仅对女性身体上有一定的影响,对女性精神上也造成了打击。人体有内分泌系统,分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡,如果因为某种原因而打乱了平衡则会引起失调,会出现四个症状,而想治疗女性内分泌失调需要做到以下几点。 内分...
寒冷的冬季人的新陈代谢旺盛,在这个干燥的时节,体内的水分易流失且流失很快,这样子会伤女性的气血,使女性极易出现内分泌失调的症状。而症状主要的体现就是脸上出现了黄褐斑,易肥胖,某些部位易肿胀。那么,内分泌失调的病因都有哪些呢? 1.生理因素:人体的内分泌腺激。 2.营养因素:人体维持正常的生理功...